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曲阳石雕大象厂家说说芒果的营养价值
发布时间:2017-12-04   浏览次数:3   返回列表

  曲阳石雕大象厂家认为,芒果是大家最喜爱的水果之一,并且芒果果实营养价值极高,维A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。曲阳石雕大象厂家认为,它的维C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。

  芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素(硒丶钙丶磷丶钾等)含量也很高。

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  饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。

  以上就是曲阳石雕大象厂家为我们大家所介绍的有关于芒果的营养价值的相关的知识介绍,相信大家现在都明白了吧。希望可以帮助到大家。

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